Hoy martes, 4 de marzo, la comunidad internacional conmemora el Día Mundial de la Obesidad, una fecha establecida en 2015, en sustitución de su festividad original, el 11 de octubre, con el fin de alinear mejor las iniciativas de salud a nivel mundial.

El 4 de marzo de cada año —desde 2015— es consagrado Día Mundial de la Obesidad, una fecha elegida para alinear mejores las iniciativas de sensibilización sobre la obesidad con otros eventos globales de salud.

Desde su inicio, el Día Mundial de la obesidad ha tenido diversos temas de abordaje como la obesidad infantil y la intervención temprana, entre otros. Este día busca concienciar sobre el impacto de la obesidad en la salud y en la sociedad.

Desde 1990, la obesidad en adultos se ha duplicado a nivel mundial, y en adolescentes se ha cuadruplicado. Según la Organización Mundial de la Salud, en 2022, aproximadamente 1 de cada 8 personas en todo el mundo tenía obesidad. Por lo que el 43% de los adultos de 18 años o más ya sufrían el problema de sobrepeso, mientras que el 16% vivían con obesidad.

La obesidad no es solo cuestión de apariencia, es una condición compleja que puede tener graves repercusiones en la salud humana, ya que puede ser causante de otras patologías como la diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares y hasta aumentar el riesgo de ciertos tipos de cáncer.

Además, la obesidad puede afectar la calidad de vida de una persona, dificultando actividades tan simples como dormir o moverse con facilidad. El sobrepeso y la obesidad pueden ser prevenidos en gran medida a nivel individual, las personas pueden reducir su riesgo limitando la cantidad de grasas y azúcares que consumen, aumentando el consumo de frutas, verduras y realizando ejercicios físicos de modo regular, señalan los expertos. Sin embargo, los hábitos alimenticios y de actividad física están en gran medida influenciados por condiciones ambientales y sociales que pueden limitar las opciones personales.

Por lo tanto, es esencial proporcionar información y apoyo a la comunidad para que puedan tomar decisiones más saludables.